赤ちゃん妊娠、安産manual!!

心臓は全身にくまなく血液を送るためのポンプの役割をしており、このポンプが血液を送り出す圧力が血圧とよばれるものです。血圧が低くても日常生活に支障がなければ問題ありませんが、妊娠中はどうしても血液が薄くなるため、低血圧に似た症状が出やすくなります。
低血圧には、原因の分からない本態性低血圧症と、何らかの病気が原因となる症候性低血圧症があります。多くの場合、前者であることが多く、生活習慣の改善で症状は軽くなります。後者の場合は、医師にきちんと相談し、原因となる病気の治療に取り組む必要があるでしょう。
妊娠してから、貧血が起こる、寝起きが悪くなるなどの症状が現れるようであれば、かかりつけの産科医に相談しましょう。症状によっては、鉄分を補う錠剤を処方してもらうことができます。早寝早起きと、偏食のない規則正しい食生活、足を高くしたり、散歩をするなど、血液のめぐりをよくするよう心がけましょう。妊娠前から、せめて貧血の治療をしておくと大分違うかもしれませんね。